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command.md

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+# 실행 / 배포 명령어
+
+> Docker Compose 기반 로컬·운영 오케스트레이션 명령어 모음.
+> `.env.development` / `.env.production` 는 커밋된 `.env.*.example` 를 복사해 생성한다.
+> (`.gitignore` 는 `.env.*` 를 무시하되 `.env.*.example` 만 추적한다.)
+
+## 개발 환경
+
+```bash
+# 코드만 수정했을 때 (의존성 변경 없음)
+docker compose -f docker-compose.yml -f docker-compose.dev.yml --env-file .env.development up -d
+
+# 의존성 변경 시에만 --build
+docker compose -f docker-compose.yml -f docker-compose.dev.yml --env-file .env.development up -d --build
+
+# 로그 확인 (예: backend)
+docker compose -f docker-compose.yml -f docker-compose.dev.yml --env-file .env.development logs -f backend
+```
+
+## 운영 환경
+
+```bash
+# 운영 환경 배포
+sudo docker compose --env-file .env.production up -d --build
+
+# 로그 확인
+sudo docker compose --env-file .env.production logs -f backend
+```
+
+## 외부 노출 (선택)
+
+```bash
+# ngrok 으로 백엔드 포트(3000) 임시 노출 — <YOUR_DOMAIN> 을 본인 도메인으로 교체
+ngrok http --domain=<YOUR_DOMAIN>.ngrok.app 3000
+```